Leef in Aandacht.

Ik heb al een tijdje bijgaand filmpje in m’n ‘te doen’ mapje staan. Nu is hij aan de beurt.

Een filmpje dat in een krappe vier minuten laat zien hoe stom we eigenlijk met zijn allen bezig zijn op deze aarde. Hoe we onszelf in het middelpunt hebben gezet, goden hebben gecreëerd en elkaar de oorlog hebben verklaard. (meer…)

We zijn redelijk verwend rond oud en nieuw met de jaaroverzicht-cabaretvoorstellingen van eerder deze week. Naar mijn mening tenminste. Dit jaar bij Youp niet weggezapt, Freek was OK (maar sprankelde niet), en Lebbis was een tikje tam, waarschijnlijk doordat hij nog herstellende is van een hersenschudding. (meer…)

Via Guido kwam ik op een leuke illustratieve webpagina terecht.

Wat zou een maand lang mediteren voor u kunnen doen? Fotograaf Peter Seidler maakte een “Before and After” serie van een aantal mensen die deel gingen nemen aan een 30-daagse retraite. Hij vertelt:

Ik heb dit project opgezet om te onderzoeken wat de observeerbare effecten zijn op deelnemers na een lange perioden van intensieve meditatiebeoefening.  (meer…)

In de drukte van de afgelopen weken, waarin ik me, O ironie, inspande om onderdeel van “het systeem” te blijven, is dit bericht wat blijven steken. Via mijn dierbare collega Helma Ton, die recent in Amsterdam een eigen Centrum voor Aandachtsontwikkeling startte, kwam ik terecht op dit filmpje.

Gemaakt tijdens de Occupy bezetting van Wall Street, New York. Boeddholoog Robert Thurman, een autoriteit als het gaat om Tibet en het Tibetaans Boeddhisme aan de Colombia University, hield de betogers met veel humor voor dat de juiste state-of-mind om te demonstreren er niet een is van haat, maar van compassie. (meer…)

Gisteren verscheen het eerste deel van het bericht met die wat bizarre titel. Nu dus het tweede en laatste deel.

Neuro-anatoom Jill Bolte Taylor (ik noem haar verder Jill) werd wakker met hoofdpijn. Naar achteraf bleek, had ze op dat moment dus een hersenbloeding in de linker hemisfeer (hersenhelft).
Ze beschrijft hoe ze ervaart dat, voor haar gevoel dus, de grenzen van haar lichaam vervagen. Niet omdat ze slechter gaat zien, maar omdat ze waarneemt dat de atomen en moleculen van haar arm contact maken met de atomen en moleculen van de omringende lucht, ermee versmelten, zich ermee mengen.
Waar houdt het lichaam op en begint ‘de wereld’? (meer…)

Een gewaagde titel, want wie weet dat nou, hoe het voelt als je een beroerte hebt?

Eerst even dit: in jaren van werken in de reguliere gezondheidszorg heb ik heel wat mensen gezien met een beroerte. Ik vind het een zeer indrukwekkend ziektebeeld. Mensen veranderen soms compleet, worden een ander mens. Afhankelijkheid, spraakstoornissen, verlamming. Iets dat je werkelijk niemand toewenst en ook geen grapjes over maakt. En dat zegt iets, uit mijn mond! (meer…)

Iets waar veel mensen een hekel aan hebben: vooruit betalen. Je moet immers nog maar zien of je het betaalde dan ook krijgt. Gelijk oversteken of boter bij de vis, dat ligt ons meer. Het raakt aan de kern van een fenomeen, eigenlijk meer een probleem, van deze tijd, namelijk voorwaardelijkheid.
De neiging alleen iets voor een ander te doen als er iets tegenover staat.

Dit verhaal gaat echter niet alleen over voorwaardelijkheid, maar over een film waarin dit thema origineel is uitgewerkt: Pay It Forward. Niet terugbetalen maar vooruit betalen dus. (meer…)