Leef in Aandacht.

De compassietraining, die Leef in Aandacht dit najaar start, is gebaseerd op een wetenschappelijk onderbouwde visie die een nieuw perspectief biedt op eeuwenoude wijsheid, namelijk het belang van (zelf)compassie voor fundamenteel welzijn. (meer…)

Ik realiseerde met net, toen ik inlogde op de website, dat gisteren bericht nummero 400 werd gepubliceerd in het weblog. (meer…)

In het najaar van 2012 start de eerste mindfulness-vervolgtraining, de compassietraining bij Leef in Aandacht.

Compassie (of mededogen) is het vermogen om ons betrokken te voelen bij pijn en lijden, zowel dat van onszelf als dat van anderen. Het gaat samen met de wens deze pijn en dit lijden te verlichten en de bereidheid daarin verantwoordelijkheid te nemen.

Compassie is een algemeen menselijke eigenschap, die bij ieder in aanleg aanwezig is, maar die vaak om allerlei redenen niet volledig tot bloei gekomen is. Gelukkig kan compassie door beoefening ontwikkeld en verdiept worden. Dit is het doel van compassietraining. (meer…)

Omdat het weer tijd is om na te denken over de zorgverzekeraar die u voor het komend jaar kiest, een bericht over de contacten die de beroepsvereniging voor mindfulnesstrainers, VMBN, heeft met de zorgverzekeraars.

Het huidige kabinet is flink aan het snoeien in de vergoedingen uit de basiszorgverzekering voor de GGZ (Geestelijke gezondheidszorg). (meer…)

Recent schreef ik over de impact die deze worden op mij hadden. Ze betekenen eigenlijk hetzelfde als ‘iedere dag is nieuw’, maar die woorden had ik al zo vaak gehoord dat ze niet nieuw meer waren…

Met die nieuwe woorden kan ik weer even voort. Dat gaat soms zo met woorden. Aan de ene kant schieten ze vaak (meestal?) tekort om te omschrijven wat we echt ervaren, of kunnen ze ‘loos’ zijn: uitgesproken zonder de bijbehorende intentie, of beluisterd zonder te gehoord te worden. (meer…)

Ik zag gisteren dat ik in oktober “maar” 11 berichten in het weblog heb geplaatst. Dit riep de vraag om een verklaring op. Temeer omdat ik zag dat er wel een aantal conceptberichten klaar staan. Te wachten om bewerkt te worden en dan “de lucht in” kunnen.

Ik kwam tot de conclusie dat het een drukke tijd is, drukker dan anders. Ter info hieronder een stukje over wat er zoals gaande is. (meer…)

Na weken van hard werken, knutselen en testen, was het dan eindelijk zover: de Aandachtswinkel kon online!

Misschien wist u al dat we Omega-3 capsules op basis van algen verkochten, op www.omega3capsules.nl. Sinds kort kunnen we het eerste diervrije Vitamine D3 supplement aanbieden, maar dat kan natuurlijk niet in een webwinkel die omega3capsules.nl heet. (meer…)