Van zenuwpees tot zenmeester

Van zenuwpees tot zenmeester

Door Carolina Lo Galbo, verschenen in Vrij Nederland

Mindfulness lijkt weer zo’n vage therapie, maar het wetenschappelijk fundament wordt steviger. Een bekeerling vertelt.

Nadat ik de meest neurotische mens in mijn omgeving had zien veranderen in een zenboeddhist, ging ik overstag: ik schreef me in voor een cursus mindfulness. Als het effect had op die kettingrokende, licht ontvlambare vriendin met een gat in haar hand, dan zou ik er zéker de vruchten van plukken.

Een early adopter zou ik mijzelf niet willen noemen. Tijdens mijn studie psychologie acht jaar geleden zong het woord mindfulness al rond op de faculteit. Ik besloot er geen aandacht aan te besteden: te zweverig. Alleen die náám al. (meer…)

Reacties ( 0 )
Veranderingen in de zorgverzekering

Veranderingen in de zorgverzekering

Ik merk dagelijks dat mensen niet weten dat het eigen risico van de zorgverzekering niet geldt voor de aanvullende verzekering. 

In 2012 zijn er een aantal wijzigingen ingevoerd in de zorgverzekering die allemaal als achtergrond hebben dat de overheid vindt dat de zorg te duur wordt.

De wijzigingen zijn dan ook in feite bezuinigingen. (meer…)

Reacties ( 0 )
Verwondert u zich nog wel eens?

Verwondert u zich nog wel eens?

Uw antwoord op deze vraag zal ongetwijfeld een volmondig JA zijn. Immers, als u zich niet verwondert over iets, los van de vraag wat dat zou moeten zijn, dan valt dat niet op. U verwondert u niet omdat het gewoon is geworden om te eten, te wandelen of een blog te schrijven. (meer…)

Reacties ( 4 )
De lessen van de leraar

De lessen van de leraar

Vrij regelmatig vertelt zenleraar Ton Lathouwers tijdens zijn toespraken of teisho’s over één van zijn eigen leraren, de Koreaanse zenmeester Seung Sahn. Een man die door zijn gebrekkige Engels zijn adviezen kort hield, maar daardoor precies steeds de kern benadrukte. (meer…)

Reacties ( 0 )
Een betekenisvol leven

Een betekenisvol leven

Een betekenisvol leven dient onder andere de volgende vraag te beantwoorden: “Wat heb ik bijgedragen aan deze wereld?” (meer…)

Reacties ( 0 )
Waar gaat het mis?

Waar gaat het mis?

Twintigduizend lawaaiige kinderen in een voetbalstadion. Met dank aan ene Wesley, die door een onbezonnen actie ervoor gezorgd heeft dat de wedstrijd Ajax – AZ overgespeeld moest worden. (meer…)

Reacties ( 0 )
Ik ben even afwezig

Ik ben even afwezig

Prachtig, wat je soms tegenkomt in de automatische emailbeantwoordingen. Enne…. vaak meer waar dan de schrijver/-ster zich realiseert.
Of juist getuigend van een grote kennis en ervaring met de eigenschappen van de menselijke geest, dat kan natuurlijk ook!

(meer…)

Reacties ( 0 )
Pagina 1 van 5412345...101520...Laatste »