Archief per auteur | Gejo

luisteren2

De coach als medemens

Tijdens de opleiding voor coach/counselor leerde ik  allerlei soorten methodieken, werkvormen en gesprekstechnieken aan. Het is soms een uitdaging om in al dat technisch en methodisch denken tijdens het coachtraject, mede-mens te blijven. Werkelijk menselijk contact Het werkelijk menselijke contact als belangrijkste werkbare component in het coachtraject. Ik hoor u denken (en/of mezelf?): ‘Vaag hoor: […]

Lees verder 2
tekstballom

Vanzelfsprekend

Denken, denken, denken. Altijd en overal. Een voortdurende kakofonie van gedachten. Alleen niet als je slaapt. Vaak zijn onze gedachten zo prominent aanwezig dat ze vanzelfsprekend lijken te zijn. Vanzelfsprekend. Onze gedachten spreken vanzelf. Zonder hulp van ons. Net als ons hart klopt, zonder enige interventie van onze kant. Ons hart blijft prima doorwerken als we […]

Lees verder 1
verwachting

In verwachting

Volgens van Dale: Verwachten: Rekenen op de komst van: een baby verwachten, zwanger zijn, in verwachting Waarschijnlijk achten dat iets gebeurt. Prachtig hoor, dat in verwachting zijn. Vooral als het gaat om de van Dale omschrijving nummer 1. Waar het vaker mis gaat is nummertje 2 en dan vooral de onuitgesproken versie. In allerlei soorten […]

Lees verder 0
peins

Probleem?

Ooit hoorde ik iemand tussen neus en lippen zeggen: “Ik voel me vaak genoeg ellendig, maar dat is het probleem niet”. Fantastische uitspraak en de spijker op zijn kop! Je kunt je inderdaad enorm ellendig voelen en soms denken (!) dat alles tegen zit. Hoe je echter met dit gevoel omgaat, maakt het grote verschil […]

Lees verder 0
Kwetsbaar...

Kwetsbaar in communicatie

Een tijdje geleden een inspirerende training gegeven. Voor de deelnemers, maar ook voor mij. Het thema van de training was: hoe ga je om met je eigen onzekerheid in veranderende werksituaties. De training was niet bedoeld als een methodiek training: “hoe te handelen in onzekere situaties”, maar vooral om te ervaren wat er met je […]

Lees verder 0
pijn

Oud nieuws

En dan komt soms zomaar ineens oud nieuws naar boven, je mind binnen-gesijpeld. Oud nieuws. Oud verdriet. Oud qua informatie, nieuw qua pijn. Pijn, die ergens in je lijf verscholen is gebleven. Niet genoeg aandacht aan gegeven toen het nodig was. Misschien was het toen al te pijnlijk. Weggeschoven, doorgeleefd. Pijn is net een olifant. […]

Lees verder 2
samenwerken

Resultaat of proces?

Laatst een training verzorgd voor een team van zogenaamde “young professionals”. Een groep van ongeveer 20 enorm enthousiaste, ambitieuze jonge werknemers die er duidelijk zin in hadden. Doel van de training was om samen te kijken naar de manier waarop dit team eigenlijk samenwerkte en waar er nog verbeteringen mogelijk waren in communicatie. Tijdens het […]

Lees verder 0
sneeuwmist

Betrekkelijke stilte

Het mooie van meditatie is vaak dat het vooral om je heen erg stil is. Je bent op een mooi rustig plekje alleen of samen met anderen om stil te zijn. De stilte om je heen is vaak in schril contrast met datgene dat tussen je oren gebeurt. Daar is het eigenlijk zelden stil en […]

Lees verder 0
hersenkoraal

Té simpel?

Het lijkt té simpel. Niet zelden wordt je geplaagd door negatieve overtuigingen. Over jezelf, de mensen om je heen, familie, collega’s, je werk en misschien zelfs je hele bestaan. Misschien zijn dit gedachten als: dit is niets voor mij, ze zullen wel denken dat ik, als ik straks maar niet, had ik toen maar niet….Je […]

Lees verder 0
werkelijk

Werkelijkheid

Iemand zei laatst bij een ontmoeting: dat is niet de werkelijkheid, dat is onzin. Werkelijkheid, het domein van de ratio, het gezonde verstand. Werkelijk: wezenlijk bestaand of plaatsvindend, volgens van Dale. Werkelijkheid: realiteit. Waar vindt je werkelijkheid in contact met anderen en jezelf? Wat is die werkelijkheid? Misschien interessant te zien vanuit het perspectief van […]

Lees verder 0
zoekennaargeluk

Zoeken naar geluk

Een vriend deed in een gesprek vanmiddag de uitspraak: tja, als je op zoek gaat naar geluk, dan zoek je jezelf een ongeluk. Hij zegt wel vaker onverwacht rake dingen. Je huidige situatie is onbevredigend, frusterend, of gewoonweg slecht en je wil dit dat verandert. Misschien begint hiermee een zoektocht naar geluk. Andere werkkring, partner, […]

Lees verder 0

Pin It on Pinterest