Archief | Jammer

MF-magazine

Mindful Magazine

De verzamelaar Het zal ruim een jaar geleden zijn, dat mijn oog viel op het blad met de titel Mindful. Mooi vorm gegeven, en de koppen zagen er veelbelovend uit. Als verzamelaar en professional – je wilt als trainer toch een beetje op de hoogte blijven van ontwikkelingen én je bent gevoelig voor vak-gerelateerde hebbedingetjes – […]

Lees verder 9
ball-1244094-1280x960

Uitglijder in Psychologie Magazine

Een uitglijder. Ik kan het niet anders formuleren. Je reinste stemmingmakerij, in nummer 4 van Psychologie Magazine van dit jaar.  Op blz. 34 zien we daar de kop “Mindfulness: zen of onzin?” Een woordgrapje is altijd goed om te beginnen, we moeten het ook niet te zwaar te maken.  Depressief ná meditatie…  Het artikel (links een […]

Lees verder 2
verdraagzaam3

Verdraagzaamheid

Een aantal weken geleden heeft anti-Islam-beweging Pegida een demonstratie in Apeldoorn gehouden. Daar kun je natuurlijk van alles van vinden, maar wat mij erg trof, was het initiatief van een lokale winkelier (Modehuis Beermann om precies te zijn) om een poster te maken en weg te geven. Laten we verdraagzaam zijn Op de poster stond […]

Lees verder 0
screams-1438287-1279x850

Mag ik u wat vragen?

Ik ga het risico nemen dat u me voor een ouwe zak verslijt, maar er was een tijd waarin, wanneer ik op straat “Mag ik u wat vragen?” hoorde, wist dat iemand de weg wilde weten of op een andere manier wat hulp nodig had. De eerste tijd waarin de commercie deze zin had ontdekt en de mensen […]

Lees verder 4
bloedend-hart

De verneurologisering van meditatie-disciplines

De afgelopen dagen was het weer raak: maar liefst twee artikelen met betrekking tot het effect van meditatie op ons brein circuleerden over internet. Ik schreef er (natuurlijk) in dit en in dit bericht over. Ik ben al jaren buitengewoon geïnteresseerd in ons brein en de evolutie en werking ervan en heb er in de loop […]

Lees verder 0
moe

Ik word wel eens moe van mijn collega’s

Tja, dat moet er maar eens uit. De aanleiding voor deze figuurlijke moeheid zit in in twee initiatieven die de afgelopen maanden zijn ontsproten aan de breinen van twee mindfulnesstrainers, elders in het land.  Lekker individueel De één wil een site opzetten waar ik mij als mindfulnesstrainer kan aanmelden zodat mensen die een mindfulnesstrainer zoeken, […]

Lees verder 2
OLYMPUS DIGITAL CAMERA

De Wet van Jante

Ik kwam recent een Deens gezegde tegen, dat luidt “Beter twee keer de weg gevraagd dan één keer verdwaald”. Nou ja, kan geen kwaad, dacht ik bij mezelf. Maar daar schoot me een tv-uitzending van een tijd geleden te binnen, waar aandacht werd besteed aan het leven in de Scandinavische landen. In de Deense uitzending kwam […]

Lees verder 0
nursing

Mindfulness voor verpleegkundigen

Vorige maand las ik een blogje op de website van Verpleegkundig Vaktijdschrift Nursing over Mindfulness voor verpleegkundigen. Het blogje waar ik het nu over heb, is een reactie op een positief blogje uit mei, dat nu achter een registratiescherm zit en ik niet meer kan inzien. De conclusie van de schrijver (ene Jelle) is dat […]

Lees verder 0
stressverkeer

Stress is besmettelijker dan gedacht

Van de week kwam ik meerdere malen dit artikel tegen op Facebook. U hoeft niet te klikken op de link, het is een overbodig artikel wat mij betreft. Wél een interessante titel: “Stress is besmettelijker dan gedacht”. Om twee redenen… Waarom stress besmettelijk is Reden 1: Interessant om stress besmettelijk te noemen. In letterlijke zin […]

Lees verder 0
verwachting

In verwachting

Volgens van Dale: Verwachten: Rekenen op de komst van: een baby verwachten, zwanger zijn, in verwachting Waarschijnlijk achten dat iets gebeurt. Prachtig hoor, dat in verwachting zijn. Vooral als het gaat om de van Dale omschrijving nummer 1. Waar het vaker mis gaat is nummertje 2 en dan vooral de onuitgesproken versie. In allerlei soorten […]

Lees verder 0
Wat is de vraaaaag?

Mindfulness bemoeilijkt impliciet leren

Vers van de pers! Onderzoekers van de universiteit van Georgetown hebben gevonden dat mindfulness het aanleren van nieuwe gewoontes moeilijker maakt. Gewoontes leren we vooral onbewust aan, we noemen dit impliciet leren. Van een onderzoek waarbij mensen die eerst getest waren op de mate van mindful zijn, en daarna werden getest in het uitvoeren van […]

Lees verder 1

Pin It on Pinterest