Archief per trefwoord | hart

DSC02518

Vriendelijkheid is van het grootste belang

Als we willen dat er vrede in de wereld is, dan zullen we onze verantwoordelijkheid moeten nemen wanneer onze geesten en harten zich sluiten en verharden. We moeten dapper genoeg zijn om te verzachten wat verstijfd is; de zachte plek vinden en daarbij blijven. Dat is de soort moed en verantwoordelijkheid die we moeten nemen. […]

Lees verder 0
stroom

Van binnen naar buiten

Er zijn twee soorten intelligentie: één wordt verworven, zoals een kind op school feiten en begrippen uit zijn hoofd leert, door boelen en door wat de leraar zegt, informatie verzamelt uit de traditionele en de nieuwe wetenschappen.  Zo’n intelligentie helpt je vooruit in de wereld.Door je vermogen om informatie te bevattenkom je onder of boven […]

Lees verder 0
bloedend-hart

De verneurologisering van meditatie-disciplines

De afgelopen dagen was het weer raak: maar liefst twee artikelen met betrekking tot het effect van meditatie op ons brein circuleerden over internet. Ik schreef er (natuurlijk) in dit en in dit bericht over. Ik ben al jaren buitengewoon geïnteresseerd in ons brein en de evolutie en werking ervan en heb er in de loop […]

Lees verder 0
vrede

Vrede is dit moment

Denk je dat vrede op een andere plaats zal komen dan hier?Een andere tijd dan nu?In een ander hart dan het jouwe?Vrede is dit moment zonder oordeel. Do you think peace will come some other place than here?Some other time than Now?In some other heart than yours? Peace is this moment without judgment. —Dorothy Hunt

Lees verder 0
IMG_7923

Vertrouwen

Het is een groot omslagpunt in onze spirituele beoefening als we van een intellectuele waardering van dit pad gaan naar een hartsvertrouwen dat zegt “ja, het is mogelijk te ontwaken, ook voor mij”. Dit vertrouwen wordt vergezeld door een gevoel van grote vreugde.Wanneer we ons hart in onze beoefening brengen, komen de lessen werkelijk tot leven. […]

Lees verder 0
Luka Bloom - Foto van Claire Burge

No matter where you go, there you are

Dank je wel, Mariët, voor het attenderen op dit prachtige lied van Luka Bloom. I’ll sing to you of a carpenter, a Muslim manHe was forced to join an army, he chose to leave his landHe was born in Northern Africa, with the desert all aroundHe loved his innocent childhood in the bosom of a […]

Lees verder 0
help

Grenzeloze compassie

In het traditionele Boeddhisme worden grenzeloze liefde en compassie beschreven als bevrijdingen van het hart waardoor we niet meer van slechte wil zijn, geen wreedheden meer begaan en niet meer onverschillig zijn. Ze worden dan ook de “Sublieme verblijfplaatsen” genoemd, omdat degene die grenzeloze compassie en liefde belichamen, heilige wensen van welzijn, geluk en veiligheid […]

Lees verder 0
DIT is de plaats

Dit is de plaats

Een prachtige titel voor een prachtig boek! Dit is de plaats, het nieuwste boek van Edel Maex, gaat over een belangrijke tekst in de Boeddhistische Ch’an traditie. Ch’an is de Chinese voorloper van wat later in japan Zen werd. De tekst waarover het boek gaat is de Avatamsaka soetra. O jee, denkt u misschien, da’s niets […]

Lees verder 0
meditatie-eenvoud

Meditatie is heel eenvoudig

Ik lees regelmatig het weblog van Edel Maex, mindfulnesstrainer en psychiater. Hij schreef het veel gelezen boek “Mindfulness – In de maalstroom van je leven”, een boek dat ik iedereen kan aanraden die een helder en prettig leesbaar basiswerk over mindfulness wil lezen.Recent schreef Edel weer een mooi stuk, waarvan ik blij ben dat ik […]

Lees verder 1
stilte2

De stilte achter geluid

Stilte is iets van vanuit je hart komt, niet van buiten. Stilte betekent niet dat je niet praat of niets doet; het betekent dat je van binnen niet verstoord bent. Wanneer je werkelijk stil bent, kun je, ongeacht de situatie waarin je je bevindt, genieten van de vreugde van de stilte. Thich Nhat Hanh Dit […]

Lees verder 0
lichaam

Het lichaam oefent

In zekere zin speelt de gehele Boeddhistische beoefening zich hier af, in dit meest intieme gebied: onze familie, schouder aan schouder op het meditatiekussen met onze mede-beoefenaren. Zelfs alleen in een grot is er geen ontkomen aan het ervaren van het object dat we ons lichaam noemen. We ontmoeten elkaar van aangezicht tot aangezicht, net […]

Lees verder 0

Pin It on Pinterest